Fédération Française des Réflexologues
Yoga du rire octobre 2025
De 19h30 à 20h30
N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues. Est privilégié un rire simple, dans un premier temps abordé comme un exercice en groupe et qui va se transformer rapidement en rire réel et contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique : le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé. On obtient les mêmes avantages physiologiques et psychologiques.
Accessible Tout adhérent
Le rire s’apparente à un exercice corporel et les séances sont collectives. Les participants exercent leur enthousiasme, augmentent leur bonne humeur et jouent de complicité notamment avec le contact visuel et une certaine liberté enfantine. La bonne nouvelle : c’est accessible à tous et aucun prérequis n’est nécessaire pour bien démarrer le yoga du rire.
Nous vous proposons de prendre un temps pour vous, pour relâcher la tension et passer un temps ensemble.
Avec Shirley FUNEL, Réflexologue Plantaire RNCP, Conseillère Agréée Fleurs de Bach, Animatrice Yoga du rire.
